La danzaterapia
ha demostrado ser un sistema muy efectivo para la prevencion de problemas de salud derivados del estres, y estimula el desarrollo
de capacidades intuitivas y creativas.
Al trabajar
con el cuerpo de una , manera flexible y alegre, permite a la persona descubrir aspectos de su personalidad que permanecian
desconocidos para su propia percepcion. Esta toma de conciencia hace que la inteligencia se amplie, permitiendo un mayor enfoque,
presencia, atencion y vision mental.
Por otra parte,
se sabe que la organizacion de las clases, al ser guiadas por medio de consignas claras, con una musica apropiada, permite
a los alumnos relajarse, y al mismo tiempo sentirse contenidos y estimulados para inventar y armar su propia danza, alejados
de todo tipo de preconceptos y timideces.
La ayuda que
esto representa para elevar la autoestima, sentirse mas seguro, mejorar las relaciones vinculares cercanas y laborales, es
muy amplia.
Ser danzaterapeuta
implica poder manejar estas herramientas apropiadamente, para poder facilitar en otras personas este valioso proceso.
Gabriela Adriana
Golub
Directora
de DANZAT
Escuela Internacional
de Danzaterapia con Enfoque Transpersonal
www.concienciasenred.com/danzaterapia
